Cách điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm mà bạn có thể chưa biết tới

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh có thể xảy ra với bất cứ ai ở mọi lứa tuổi trưởng thành. Đây là căn bệnh mà khiến cho mọi việc sinh hoạt và vận động bị ảnh hưởng không nhỏ. Vậy liệu bạn có biết các điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm hiệu quả hay chưa. Đón đọc bài viết dưới đây để biết thêm thông tin chi tiết.
>> Xem thêm bài viết tại: http://soha.vn/song-khoe/chua-thoat-vi-dia-dem-o-dau-tot-an-toan-va-dang-tin-p10040r20180905163308524.htm

Cách điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm mà bạn cần biết

Cách điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc

Việc sử dụng thuốc để trị bệnh là công việc không còn quá xa lạ với những người mắc bệnh hiện nay. Có hai hướng sử dụng thuốc để chữa bệnh đó là sử dụng thuốc tân dược (Tây y) và sử dụng thuốc nam dược (Đông y). Mỗi loại thuốc đều có tác dụng riêng và cách sử dụng, tác dụng phụ. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc Đông y mang lại lợi ích to lớn và ít gây tác dụng phụ hơn nhiều so với việc sử dụng thuốc Tây. Cụ thể việc sử dụng thuốc để điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm như sau:

Sử dụng thuốc tân dược

Việc sử dụng thuốc tân dược sẽ được chỉ định bởi các y bác sĩ khám chữa bệnh cho bạn. Người bệnh chỉ việc tới các hiệu thuốc tây để mua mà thôi. Một số loại thuốc tây mà bác sĩ thường kê cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm như:

• Thuốc giảm đau

• Thuốc chống viêm

• Thuốc bổ xương khớp
  
• Thuốc giúp giãn cơ

• Thuốc dùng để tiêm giúp giảm đau

Những loại thuốc đó đều có tác dụng tức thì giúp giảm đau kháng viêm và điều trị bệnh hiệu quả. Tuy nhiên tác dụng phụ mà thuốc tây mang lại là khó lường và hiệu quả trị bệnh lại không lâu dài. Bạn nên để ý tới điều này để có được cách điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm đúng đắn.

Sử dụng thuốc Đông y từ dân gian

Sử dụng thuốc Đông y trị bệnh là rất tốt đối với cơ thể, ngoài tác dụng to lớn là điều trị bệnh hiệu quả, nguyên liệu dễ kiếm tìm trong tự nhiên, không đắt đỏ như thuốc tân dược. Thuốc Đông y còn đặc biệt ít gây ra biến chứng cũng như tác dụng phụ cho cơ thể. Bạn hoàn toàn có thể mua được thuốc Đông y về chữa trị. Một số bài thuốc Đông y các bạn có thể tham khảo để điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm như:

• Điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu

• Chữa thoát vị đĩa đệm với cây chìa vôi

• Điều trị thoát vị đĩa đệm với cây xương rồng

• Và một vài bài thuốc điều trị dân gian khác…

Cách điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm bằng vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu cũng là phương pháp giúp bạn điều trị và phòng ngừa những nguy hại do thoát vị đĩa đệm gây ra cho bạn. Đây là cách điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm an toàn, hầu như không gây ra tác dụng phụ tới cơ thể. Không như việc sử dụng thuốc, bạn muốn chữa trị bằng vật lý trị liệu thì cần phải rất kiên trì, không thể một sớm một chiều là đã chữa khỏi được cho bạn bệnh. Tốt nhất bạn nên kết hợp sử dụng thuốc với vật lý trị liệu để đẩy nhanh tốc độ hồi phục của cơ thể.

Một vài phương pháp điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm bạn có thể tham khảo như sau:

• Phương pháp xoa bóp giúp ngăn ngừa bệnh phát triển trong cơ thể. Đây là một dạng kích thích vật lý, bác sĩ sử dụng tay tác động trực tiếp vào các cơ quan thụ cảm trên cơ thể, mạch máu, da, để từ đó làm thay đổi tuần hoàn máu của cơ thể. Việc xoa bóp lâu dài sẽ giúp người bệnh thư giãn, giảm đau hiệu quả mà không cần tới các thiết bị hay các loại thuốc tốn kém.

• Phương pháp châm cứu cũng là cách điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm hiệu quả. Bác sĩ sẽ sử dụng kim châm kích thích lên các huyệt đạo xung quanh khu vực bị đau để giúp giải phóng huyệt đạo, kích thích tuần hoàn máu. Từ đó chữa trị bệnh thoát vị đĩa đệm một cách ổn định.

• Ngoài ra, với sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật, các bác sĩ có thể áp dụng thêm các loại máy móc giúp điều trị bệnh cho bệnh nhân. Như là máy giúp kéo giãn cột sống trị thoát vị đĩa đệm cho bệnh nhân, máy hồng ngoại chiếu nhiệt nóng vào khu vực bị thoát vị, sóng âm giúp điều trị bệnh….

Những lưu ý khi bạn sử dụng các cách điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm

Để có thể giúp cho việc điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm an toàn và hiệu quả. Bạn cần phải lưu ý tới những điều sau, như vậy thì việc điều trị mới trở nên hiệu quả và an toàn cho bạn.

• Thay đổi chế độ dinh dưỡng hiện tại sẽ thúc đẩy quá trình phục hồi cho bạn. Hãy tăng cường chế độ ăn nhiều dưỡng chất cần thiết cho xương khớp. Như là các loại vitamin A, C, D, K, các khoáng chất như magie, sắt, canxi, kẽm… Các dưỡng chất này sẽ giúp cho bạn phục hồi nhanh chóng và khỏe mạnh hơn.
• Thay đổi tư thế khi làm việc, tránh ngồi nhiều một chỗ và chỉ làm một tư thế khi làm việc. Điều đó sẽ không tốt cho sự phát triển của xương cũng như quá trình điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm.

• Tránh khuân vác đồ vật quá nặng, lao động quá sức ảnh hưởng tới cột sống của bạn. Hãy làm việc vừa sức, như vậy sẽ giúp cột sống của bạn thư giãn và ổn định hơn.
• Tránh xa các chất gây hại tới cơ thể và ảnh hưởng tới quá trình phục hồi của bạn. Tuyệt đối không sử dụng rượu bia cũng như thuốc lá và các chất kích thích có hại tới cơ thể.

• Khi bạn có những dấu hiệu đau mỏi, nhức nhối trên cơ thể. Lập tức tới khám chữa để được điều trị nhanh chóng và tốt nhất nhé.

Như vậy các bạn đã biết thêm về các cách điều trị và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm rồi phải không. Hy vọng các bạn có thể áp dụng đúng đắn và có những thay đổi cần thiết về ăn uống và sinh hoạt để giúp bệnh của bạn mau lành hơn. Chúc các bạn mau chóng lành bệnh.